Infidelidad
Descubrir una infidelidad rompe la confianza y la idea que se tenía de la relación. Trabajamos el dolor, lo que llevó a esa situación y si los dos quieren reconstruir, o cómo separarse con el menor daño posible.
Mi enfoque
No buscamos culpables: cambiamos la dinámica
Integro dos formas de trabajo que se complementan, para atender tanto lo que pasa entre ustedes como lo que cada uno vive por dentro.
Sistémico relacional
La relación como un sistema
Miramos cómo se comunican, qué patrones se repiten y cómo influyen la historia y la familia de cada uno. El problema no es una persona: es la dinámica que se formó entre los dos, y esa dinámica se puede cambiar.
Tercera generación
Aceptación, conciencia y valores
Las terapias de tercera generación ayudan a cada uno a relacionarse distinto con sus emociones y pensamientos, en lugar de pelear con ellos, y a actuar según lo que de verdad valora en la relación.
Cómo empezamos
No toda terapia de pareja empieza en pareja
Antes de sentarlos juntos, necesito saber si existen las condiciones para que el trabajo en pareja funcione. Por eso el proceso empieza así:
Sesiones individuales
Escucho a cada uno por separado: su historia, lo que siente y lo que quiere para la relación.
Valoración de condiciones
Revisamos si hay disposición de los dos y un piso seguro para trabajar juntos.
Terapia de pareja
Si existen las condiciones, trabajamos en sesiones conjuntas, combinadas con individuales cuando hace falta.
Si no hay condiciones para trabajar en pareja, seguimos con trabajo individual para sanar, aclarar lo que cada uno quiere o tomar una decisión con calma. Ninguna sesión se pierde.
Problemas que más acompaño
Lo que las parejas traen a terapia
No hace falta estar al borde de la separación para pedir ayuda. Mientras antes se atiende, más opciones tiene la relación.
Discusiones que se repiten
Cuando las peleas siempre terminan igual, el problema rara vez es el tema del día. Identificamos el patrón que se activa entre ustedes y aprenden a romperlo.
Falta de comunicación
Hablan, pero no se sienten escuchados. Trabajamos cómo expresar lo que necesitan sin atacar y cómo escuchar sin defenderse.
Celos y desconfianza
Los celos suelen tener raíces en la historia de cada uno y en heridas de la relación. Los entendemos para que dejen de controlar el vínculo.
Distanciamiento e intimidad
Viven juntos, pero se sienten lejos. Recuperamos la cercanía emocional, que es la base de la intimidad física.
Crianza y familia de origen
Diferencias al educar a los hijos o conflictos con suegros y familia extendida. Desde el enfoque sistémico, ponemos límites claros y acuerdos de pareja.
¿Me separo o sigo?
Cuando uno o los dos dudan si seguir, la terapia ayuda a decidir con claridad y no desde el enojo o el miedo. Y si deciden separarse, a hacerlo cuidando a los hijos y a ustedes.
Historias de parejas
Lo que han vivido otras parejas
Testimonios compartidos con autorización. Los nombres se abrevian para cuidar la confidencialidad.
“Estábamos a punto de divorciarnos. Después de seis meses con Oliver, no solo seguimos juntos: hoy somos mejores compañeros que nunca antes. Le debemos nuestra familia.”
“Cuando descubrí la infidelidad de mi esposo pensé que todo había acabado. Oliver nos acompañó en un proceso doloroso pero profundamente sanador. Hoy tenemos una relación nueva.”
“Llevábamos años repitiendo los mismos pleitos. Con Oliver aprendimos a comunicarnos de verdad y a entender lo que cada uno necesitaba. Cambió todo.”
“Llevábamos tres años sin intimidad real, no física sino emocional. Oliver nos enseñó a reencontrarnos de una manera que ninguno de los dos habría imaginado posible.”
Modalidades
Presencial en Zapopan o en línea
En consultorio
Ciudad Granja, Zapopan, Jalisco. Atiendo con cita previa a parejas de toda la zona metropolitana: Guadalajara, Zapopan, Tlaquepaque, Tonalá y Tlajomulco.
En línea
Por videollamada, con la misma profundidad que en consultorio. Ideal si tienen horarios complicados, viven fuera de Guadalajara o cada uno está en una ciudad distinta.
Quién te acompaña
Oliver Chávez, Familiólogo
Psicoterapeuta familiar y de pareja con más de 18 años de experiencia acompañando a parejas y familias.
- Licenciado en Ciencias de la Familia, Universidad Anáhuac
- Maestría en Terapia Familiar Sistémico Relacional
- Diplomado en Psicoterapia de Pareja
- Diplomado Internacional en Psicoterapia
Ha participado como especialista en Televisa, TV Azteca, Univision (Despierta América), Grupo Imagen y EXA FM.
Preguntas frecuentes
Lo que más me preguntan
¿Por qué la terapia de pareja empieza con sesiones individuales?
No toda terapia de pareja puede trabajarse en pareja desde el inicio. Primero escucho a cada uno por separado para entender su historia, lo que quiere para la relación y si existen las condiciones para trabajar juntos. Con eso definimos el camino más útil para ustedes.
¿Qué pasa si no hay condiciones para trabajar en pareja?
Seguimos con trabajo individual. Puede servir para sanar, aclarar lo que cada uno quiere o tomar una decisión con más calma. Más adelante, si las condiciones cambian, se puede pasar a sesiones en pareja.
¿Qué es el enfoque sistémico relacional?
Es una forma de terapia que no busca culpables. Mira la relación como un sistema: cómo se comunican, qué patrones se repiten y cómo influyen la historia y la familia de cada uno. El cambio se busca en la dinámica, no en una sola persona.
¿Sirve la terapia de pareja si mi pareja no quiere ir?
Sí puedes empezar tú. Cuando uno de los dos cambia su forma de responder, la dinámica de la relación también se mueve. Muchas veces la otra persona se suma después.
¿La terapia de pareja en línea funciona igual que la presencial?
Sí. El trabajo terapéutico tiene la misma profundidad por videollamada, y cada quien puede conectarse desde donde esté, incluso desde ciudades distintas.
¿Dónde está el consultorio?
En Ciudad Granja, Zapopan, Jalisco. Atiendo solo con cita previa a parejas de toda la zona metropolitana de Guadalajara, y en línea a parejas de cualquier ciudad o país.
¿Es confidencial?
Sí. Lo que se habla en terapia queda entre ustedes y el terapeuta.
Dar el primer paso es lo más difícil
Escríbeme por WhatsApp y agendamos tu primera sesión, presencial en Zapopan o en línea.
Agendar por WhatsAppWhatsApp: +52 33 1134 5278 · oliverbcp@gmail.com